據(jù)我國人群監(jiān)測數(shù)據(jù),因心腦血管疾病死亡的人數(shù)占全國總死亡人數(shù)40%以上,其中每年300萬心血管死亡有50%以上與高血壓有關(guān)系。所有抗高血壓治療除了藥物治療外,還包括非藥物治療,主要是生活方式干預(yù),形成利于身體和心理健康的行為和習(xí)慣。生活方式干預(yù)在任何時候可降低血壓、控制其他危險因素,對所有高血壓患者有效。生活方式干預(yù)主要包括:減少鈉鹽的攝入,適當(dāng)增加鉀鹽;控制體重;不吸煙;不過...